Ateliers et Évènements

Les ateliers et évènements en studio se donneront au nouveau local à St Sauveur situé au:

Ananda Yoga

21 - 200 rue principale

Saint-Sauveur, QC

Les ateliers à St Donat se donneront maintenant dans la salle lumineuse Lans-en-Vercors située dans la résidence de la rue Lambert:

351 rue Lambert

Saint-Donat-de-Montcalm, QC

J0T 2C0

Retraite

Aucune retraite prévue pour l’instant en 2025.

Ateliers Yoga

Ateliers à St Donat

Lieu: Salle Lans-en-Vercors

Notre vision concernant ces ateliers est de vous supporter dans votre expérience de vie et de vous guider à travers des explorations de mouvements présents et intelligents, de méditation, de circulation du prana, de massages et de relaxation profonde à tous les niveaux.

Dates à venir en 2025 (toujours le dimanche)

1 - Le 30 mars 2025 (10h00 à 13h00) - Exploration de céder à la terre dans les postures debouts

2 - Le 13 avril 2025 (13h30 à 16h30) - Les pieds

3 - Le 4 mai 2025 (10h00 à 13h00) - Atelier avec Sandra Lapierre; thème à confirmer

4 - Le 8 juin 2025 (13h30 à 16h30) - Élongation en périphérie et du centre

5 - Le 6 juillet 2025 (10h00 à 13h00) - Amplitude du sternum

6 - Le 10 août 2025 (10h00 à 13h00) - Exploration des Vinyasas

7 - Le 28 septembre 2025 (13h30 à 16h30) - Les extensions de dos

8 - Le 26 octobre 2025 (heure et thème à suivre)

9 - Le 23 novembre 2025 (heure et thème à suivre)

10 - Le 14 décembre 2025 (heure et thème à suivre)

Les ateliers seront ouverts à tous donc je proposerai plusieurs variations pour répondre aux besoins de chaque personne.

Si un des ces ateliers vous intéresse, veuillez communiquer avec Julie au numéro de téléphone ou courriel indiqués en bas de cette page.

Tarifs:

à la carte: $70 par atelier

3 ou 4 ateliers: $65 chacun

5 ou 6 ateliers: $60 chacun

7 ateliers: $55 chacun

Rappel que les cartes de cours ne peuvent pas être utilisées pour ces ateliers.